Ervaar je stress, vermoeidheid of lichamelijke ongemakken?
Heb je onverklaarbare klachten of zit je niet lekker in je vel?
Veel klachten worden veroorzaakt doordat het lichaam niet in evenwicht is. Kinesiologie kan helpen die balans te herstellen door stress te verwijderen uit je lichaam.
Hoe gaat het écht met je?
Sta je weleens stil bij hoe je je voelt? Of ben je vooral bezig met alles wat er op een dag van je wordt gevraagd?
Herken je jezelf in één of meer van deze situaties?
- Je staat altijd aan. Je hoofd blijft maar doorgaan en ontspannen lukt niet zo makkelijk.
- Je bent moe, ook als je rust neemt. Je energie lijkt steeds verder weg te zakken.
- Je zit niet lekker in je vel. Je voelt je anders dan je gewend bent en mist de energie om te doen waar je blij van wordt.
- Je emoties zitten je in de weg. Je bent sneller geïrriteerd, voelt je verdrietig of raakt eerder overweldigd.
- Je verlangt naar rust en balans. Je hebt het gevoel dat je veel moet en komt moeilijk toe aan jezelf.
- Je hebt lichamelijke klachten. Je hebt bijvoorbeeld last van pijn, spanning of andere klachten die je dagelijks bezighouden.
Zet de eerste stap naar meer balans!
Wat kan kinesiologie voor jou betekenen?
- het verminderen van stress en spanning
- beter slapen
- het verminderen van lichamelijke klachten
- meer rust in je hoofd en in je lichaam
- minder vermoeidheid
- beter aanvoelen en respecteren van je grenzen
Hoe werkt kinesiologie?
Klachten ontstaan vaak niet zomaar. Je lichaam reageert op alles wat je meemaakt: langdurige stress, verwachtingen, emoties, ingrijpende gebeurtenissen en de manier waarop je met jezelf omgaat.
Met kinesiologie kijken we naar wat jouw lichaam nodig heeft om weer meer in balans te komen. Door inzicht te krijgen in wat spanning veroorzaakt en welke patronen je uit balans brengen, ontstaat ruimte voor verandering.
Met behulp van spiertesten sporen we de onbalans in jouw lichaam op en bepalen we met welke techniek we aan de slag gaan. Bij een spiertest oefen ik met mijn handen zachte druk uit op een spier, waarna je lichaam aangeeft waar de onbalans zich bevindt.
Door bepaalde punten vast te houden, erop te drukken of ze te masseren, brengen we het lichaam weer in balans, gaat je energie weer stromen en wordt het zelfhelend vermogen aangezet.
Behandeling
We beginnen iedere behandeling met een gesprek waarin we bespreken hoe het met je gaat, waar je tegenaan loopt en wat je graag wilt bereiken. Bij een vervolgbehandeling kijken we samen hoe het sinds de vorige keer is gegaan. Zo stemmen we de behandeling af op wat jij op dat moment nodig hebt.
Daarna mag je met je kleding aan op de behandeltafel gaan liggen en gaan we samen aan de slag.
Een behandeling duurt gemiddeld een uur.
Er zijn vaak meerdere behandelingen nodig om echt verandering te ervaren. Na 3 behandelingen evalueren we de voortgang, en kijken we of meer behandelingen wenselijk zijn.
Afspraak maken?
Bel of app me via 06-4457 8180, of mail naar maartje@lichaamstolk.nl.
